正如您所知，過去幾個月我們已經推出了 2019 年手帳。我們常說，我們希望成為一個生活風格品牌，並推廣正能量。所以！從現在開始，我們將會探討各種不同主題，分享如何過上豐盛又精彩的生活。😁
作為開始，我們會提供一些簡單輕鬆的方法，提醒自己去實現目標。
「你花了一輩子困在迷宮裡，想著有一天要如何逃離它，想著那會有多麼棒，並幻想著未來會推動你前進，但你從未真正付諸行動。你只是用未來來逃避現在。」
- 將手機桌布更換為能激勵你的名言佳句！並且記得每個月更換一次。這點至關重要。如果你沒有每個月更換，你很快就會習慣它，進而忘記目標的重要性。
- 設定鬧鐘時，更改標籤名稱。人在早上剛起床時，意志力是最薄弱的。所以，輸入一些激勵自己的話吧！（我的是：快起床，廢物）
- 將目標細分為每週計畫。這一點非常重要。如果沒有行動計畫，你到底要如何實現目標呢？舉個經典例子：一個月讀 4 本書。那麼你每週的目標就是看完一本書。很簡單，對吧？
- 使用便條紙，並每週清理無用的便條。將每週目標寫在便條紙上，貼在你的工作區域。每週審視一次，丟掉那些不再相關的便條。
- 買一本 ANORAK 手帳。是的，這是在打廣告。但我真的認為它對你有幫助。我們的手帳包含了所有能讓你保持動力並步入正軌的內容。（習慣追蹤、名言、每月反思、答案之書等等……）
好吧，我開玩笑的。其實不一定要買 ANORAK 手帳，只要挑選一本你喜歡的手帳就好。把它當成你的生活夥伴，寫下你所有的想法、待辦清單、目標和計畫，並且每天回來翻閱它。這不僅能幫助你領先他人，還能幫你舒緩壓力。相信我。
